お客様の声

毎日の生活の中で、少しでも体の不調や違和感を感じる方は、末松さんのファスティングサポートをおすすめします。
私は食べることやお酒を飲むことが大好きです。30代から、筋トレをしてもなかなか体重が落ちなかったり、肩甲骨付近が慢性的に痛みを感じており、そんな時に末松さんのファスティングに出会いました。
独学でファスティングを始めたことがありますが、全くうまくいかずせっかく断食しているのに、全然変わらなかったことがあったので、プロの指導のもとやってみたいという好奇心から末松さんにお願いしました。
ファスティング＝ダイエットのイメージがあると思いますが、結論から言うと身体は軽くなりました。
私は10日間のサポートで体重4kg減、体脂肪4％減に成功しました。
体重を落とすだけでなく、一番驚いたのが「身体の不調が消えた」ファスティング中に肩甲骨付近の慢性的な痛みがなくなりました。
食べ物を変えるだけで体の調子が変わることを実感しました。
末松さんのサポートも的確で優しくて安心してファスティング期間を過ごせました。
ダイエット目的はもちろん、少しでも体調に不安がある方はぜひ相談することをお勧めします。